Atelier pratique de cuisine et crusine végétaliennes

Samedi 15 novembre
de 10h30 à 16h, à Saint-Maximin-La-Ste-Beaume

Pour tous ceux qui souhaitent en savoir plus sur l’alimentation végétarienne ou végétalienne, et qui aimeraient varier leurs menus, l’atelier comportera :

– des enseignements sur la détoxination par l’alimentation, réchauffer son corps en hiver, l’équilibre protéique et glucidique, les bonnes et mauvaises associations alimentaires.

– et de la pratique. Nous ferons une combinaison savante de crusine et cuisine, spéciale saison froide. Nous préparerons apéritif, entrée, plat et dessert.

Toutes les préparations seront
sans gluten, ni œufs ni laitages ni alcool.

Nombre de participants : minimum 8 et maximum 15 personnes. Venez accompagné(e) !

Participation aux frais : 25 €, incluant la dégustation de tout ce qui aura été préparé ! Tarif  couples (20 € par personne). Les enfants (sages) sont bienvenus (mini forfait de 8 € pour les enfants de 7 à 14 ans).

La totalité des bénéfices sera reversée au profit d’une association sans but lucratif œuvrant pour la paix dans le monde.

Merci de réserver votre place au plus tard le 12 novembre, par téléphone ou email.

Le Lieu : 951 chemin de Barcelone – 83470 St Maximin-la-Ste-Baume, chez Mme Geneviève Darbeda

Contact email annefr.bayet@gmail.com  et  téléphone
Anne-Françoise 06.62.09.28.0006.62.09.28.00
ou Geneviève 06.33.65.26.6506.33.65.26.65

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