Atelier de cuisine/crusine végétaliennes

Bonjour à tous,

je vous donne rendez-vous samedi 21 juin de 10h00 à 16h00 :

atelier pratique de cuisine et crusine végétaliennes

Pour tous ceux qui souhaitent en savoir plus sur ce sujet et passer à la pratique, l’atelier comportera :

– des enseignements sur la détoxination par l’alimentation, l’équilibre protéique et glucidique, les bonnes et mauvaises associations alimentaires;

– et de la pratique. Nous combinerons crusine et cuisine, pour qu’il y en ait pour tous les goûts et tous les niveaux de détoxination.

Nous préparerons 2 entrées crues, 1 plat cuit et 1 à 2 desserts crus et cuits. Toutes les préparations seront sans gluten, ni œufs ni laitages.

Nombre de participants : minimum 6 et maximum 15 personnes. Venez accompagné(e) !

Participation aux frais : 20 €, incluant la dégustation de tout ce qui aura été préparé ! La totalité des bénéfices sera reversée au profit d’une association sans but lucratif œuvrant pour la paix dans le monde. Les enfants sont bienvenus (forfait réduit à 5 € pour les enfants de 7 à 14 ans). Merci de réserver votre place au plus tard le 18 juin par téléphone ou email.

Le Lieu : n° 637, Chemin des Folies au Beausset (près de Saint-Cyr-sur-mer) chez M. et Mme Bernadoy. Contact : Email annefr.bayet@gmail. com et téléphone 06.62.09.28.0006.62.09.28.00 ou 06.61.73.50.1206.61.73.50.12

Nous pouvons vous envoyer un plan d’accès.