Vous avez fait trop d’écarts durant les fêtes de fin d’année ? Des surcharges vous alourdissent ? Vous envisagez une réforme de vie et des drainages après Nouvel An ?
Attention : un choix de cure inapproprié risque d’abîmer les reins et de baisser votre énergie vitale.
Peut-on drainer en hiver ?
Parlons de l’hiver
L’hiver énergétique est parfaitement défini par la médecine traditionnelle chinoise. Les dates varient un peu chaque année mais globalement, il s’étend du 7 ou 8 novembre au 15 janvier.
Chaque saison dure 72 jours. Chaque intersaison dure 18 jours.
En hiver, les Reins sont à leur apogée énergétique. Ce sont eux qui nous donnent l’énergie fondamentale, qui vient alimenter le « foyer médian » ou « feu ministre » qui produit notre chaleur interne. Ce feu ministre est en fait le plus important et il est nécessaire à l’activité rénale.
Drainer les reins vide l’énergie Yang des reins, avec le risque de les épuiser ! En hiver, préservez votre énergie fondamentale : celle qui vous donne votre chaleur interne, votre « feu digestif« , votre vitalité générale.
Mieux vaut stimuler les reins (bouillotte chaude dans le dos, s’asseoir dos au feu de bois …) et renforcer les reins par des plantes qui les régénèrent et leur donnent de la force. Les champignons thérapeutiques sont très intéressants pour cette revitalisation, en particulier le cordyceps. Pour un drainage doux, si c’est indiqué pour vous, on recourt souvent à la gemmothérapie, avec des bourgeons qui régénèrent tout en drainant les toxines logées dans les tissus profonds (frêne, hêtre, genévrier). On peut aussi recourir à quelques hydrolats pour un drainage très doux.
La neige peut tomber encore tout le mois de février … et bien plus dans les régions en altitude. Mais les premiers signes de l’arrivée du printemps arrivent souvent fin janvier. On voit les premières pousses sortir de terre …
L’intersaison ou 5e saison
En énergétique chinoise, on place le début du printemps vers le 4 février, après 2 semaines d’intersaison.
L’intersaison est une période de « bascule » entre l’hiver et le printemps, durant laquelle les énergies retournent à la terre. L’intersaison démarre vers le 16-17 janvier et se termine vers le 3 février.
Cette saison « de Terre » est typiquement humide. Durant ces 2 semaines, les organes qui sont au sommet de leur énergie, et donc sur lesquels on peut travailler (le cas échéant), sont la rate et le pancréas.
Attendez donc avant de démarrer vos cures de printemps, càd. les drainages du foie et de la vésicule biliaire. Le froid ambiant n’est pas propice : il monopolise une bonne partie de votre énergie !
A l’intersaison, on renforce la rate, donc le feu digestif.
Si vous ne voulez pas que votre drainage vous dévitalise (qui le voudrait ?), attendez que le temps se réchauffe un peu et que la nature se réveille. Selon les régions, le moment va donc varier ! A la côte d’Azur, début mars, le temps peut se réchauffer significativement. Dans les Alpes, on devra sans doute attendre le printemps du calendrier européen … Dans tous les cas, regardez la nature et écoutez-vous !
Les drainages du printemps
Au début du printemps, en février, il est conseillé d’arrêter de surcharger nos organes-filtres (appelés « émonctoires » par les naturopathes : foie, intestins, reins principalement) pour nettoyer les excès alimentaires de l’hiver. En effet, les aliments de conservation (charcuteries, céréales …) sont générateurs de toxines lourdes qui encrassent l’organisme et accélèrent le vieillissement.
Comment procéder ? Nos ancêtres le faisaient intuitivement et la nature nous y incite naturellement : les greniers étaient souvent vides au début du printemps et des herbes nouvelles poussent, pleines de vigueur et de principes actifs détoxifiants.
Du 4 février au 16 avril (période du printemps énergétique, qui correspond au Carême), l’on pratique donc des réductions alimentaires, voire à un jeûne (pour les plus courageux et les plus « solides » d’entre nous), par des drainages, plus ou moins exigeants en termes de force vitale. Le printemps est propose au drainage du foie et de la vésicule biliaire : c’est la période de la sève qui monte dans les arbres et dans notre corps, c’est la montée en puissance de la bile !!
Je vous recommande, pour le choix de vos cures, de vous rapprocher d’un naturopathe ou d’un énergéticien chinois, qui pourra le mieux évaluer votre vitalité et vos besoins organiques. Les plantes sont fabuleuses … quand on les connaît bien !
Un drainage trop puissant ou trop long peut abîmer vos organes et vous épuiser !
Inversement le manque de drainages alourdit, crée les maladies et nous fait vieillir prématurément.Sur ces bons conseils, je vous souhaite une excellente santé à tous !