Articles & Actualités
Je vous livre quelques pensées sur la santé au naturel, des pistes pour comprendre vos maux …
Quelle vitamine D pour améliorer ma santé ?
La vitamine D est essentielle pour la santé humaine mais la population générale en est largement carencée. Le taux sérique (sanguin) n'est pas suffisamment surveillé et les normes de laboratoires ne sont pas suffisamment précises pour alerter sur les carences. La...
Quelques clés naturelles pour retrouver le sommeil
Si vous souffrez de troubles du sommeil, si votre sommeil ne vous régénère pas, je vous présente ici quelques clés naturelles qui pourraient grandement vous aider.Pensez d’abord aux nutriments essentiels pour un sommeil de qualité avant de vous précipiter sur des...
La santé par l’équilibre redox
La santé passe par l’équilibre acido-basique (équilibre entre les acides et les bases) et par l’équilibre redox ou équilibre oxydatif, qui est l’équilibre entre les molécules oxydantes et les molécules réductrices. Les principales causes de déséquilibre dans la santé...
Les molécules de signalisation rédox, santé holistique et naturelle
Que sont les molécules de signalisation Redox ? Ce sont des composés chimiques qui facilitent le transfert d'électrons ⚡ entre les molécules au sein des cellules. Les espèces réactives de l’oxygène (l’eau oxygénée) et les espèces réactives de l’azote (dont...
La sauge et son utilité pour la femme
Découvrez les bienfaits incroyables de la sauge pour la santé des femmes, ses différentes utilisations et les précautions à prendre pour en tirer le meilleur parti.
Réponses naturelles anti-âge aux désagréments de la ménopause
La transition vers la ménopause nécessite le plus souvent une aide par la nutrition et les plantes. De nombreuses solutions naturelles existent.
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Formations et ateliers
Je forme les naturopathes depuis 2007, dont 18 ans à l’institut Euronature.
Je propose des formations de perfectionnement pour les thérapeutes diplômés ou en cours de formation.
Occasionnellement, j’organise des ateliers tous publics ou propose des conférences, notamment sur les salons.